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DVD « Roll By Sereni » – Méthode Delaporte-Digard

Le Sereni-Roll est une méthode d’entrainement. Dans ce DVD , Josiane vous explique les différents exercices de base. De façon efficace entre 3 à 10 minutes, vous pouvez entretenir vos articulations, votre dos et libérer les tensions dans votre ventre. … Continuer la lecture

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Sereni Roll – Méthode Delaporte-Digard

Le Sereni Roll est une création de Josiane Delaporte-Digard, conceptrice de soins pour les SPA et formatrice aux pratiques préventives et aux activités anti-stress et anti-vieillissement.   Le Sereni-Roll est une méthode d’entrainement. Découvrez l’article et la vidéo sur le … Continuer la lecture

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